大和当帰のはなしvol.8 「ゆるめる」

2024/12/13

大和当帰を語るとき「血」にまつわる話が中心となります

そりゃそうです
「血を補う」
「血の巡りを良くする」
ことが、一番得意な薬用植物ですから

でももう一つ大きな働きがあります
それは「鎮静（ちんせい）」

―鎮静とは、神経系の過活動をゆるめる効果のことー

「あっ、あのこと？」

と、もしかしたら思われる方がいらっしゃるかもしれません

大和当帰葉を、お茶もしくはお料理でいただいた後、

急に眠たくなったり…
思考を止めるかのように脳がフリーズしたり…（経験のない方にとってはイメージしづらいかもしれませんが）

私も何度か経験があります

◎仕事スイッチが極度に入っているときや
◎気滞（ストレス）状態のとき

強制的に副交感神経が働くような、不思議な感覚になることがあります

体からの「ストップ」ですね

この感覚、うまく使えたら良いですよね

◎神経がピリピリして寝付けないとき
◎リラックスしたいのに、なかなか副交感神経が働かないとき

大和当帰葉のお茶やシロップ、ぜひ試してみてください

POWER OF FOOD